Please use this identifier to cite or link to this item:
http://repository.khpa.edu.ua//jspui/handle/123456789/4254
Title: | Силовий фітнес |
Authors: | Бойченко, Артем |
Keywords: | фітнес силовий, рухова діяльность, раціональне харчування |
Issue Date: | 2023 |
Abstract: | Практичний посібник представляє авторську програму «Фітнес силового спрямування», розроблену для студентів педагогічних закладів вищої освіти, які мають певний досвід у руховій діяльності та прагнуть розширити свої знання, уміння й навички в різних напрямках фітнесу, зокрема персонального тренінгу у фітнесі, а саме фітнес-аеробіці, шейпінгу та пілатесі. Реалізація цієї методики покращення фізичних і психічних якостей студентів, а також зміцнення їхнього здоров'я. Запропонований підхід може бути використаний у практичних заняттях освітніх компонентів освітньо-професійної програми «Фізична культура і спорт (фітнес)» для студентів спеціальності 017 «Фізична культура і спорт» |
Description: | Силовий фітнес: практ. посіб. для здобувачів вищої освіти першого (бакалаврського) рівня спеціальності 017 Фізична культура і спорт./ уклад.: А. В. Бойченко; Комунальний заклад «Харківська гуманітарно-педагогічна академія» Харківської обласної ради. – Харків: ХГПА, 2023. – 101 с. |
URI: | http://repository.khpa.edu.ua//jspui/handle/123456789/4254 |
Appears in Collections: | Методичні рекомендації |
Files in This Item:
File | Description | Size | Format | |
---|---|---|---|---|
Силовий фітнес.pdf | 989.16 kB | Adobe PDF | View/Open |
Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.