Будь ласка, використовуйте цей ідентифікатор, щоб цитувати або посилатися на цей матеріал: http://repository.khpa.edu.ua//jspui/handle/123456789/4207
Назва: Стретчинг як один із видів оздоровчої рухової активності людини
Автори: Костилєва, І. В.
Ключові слова: стретчинг, розтягування, гнучкість
stretching, stretching, flexibility
Дата публікації: 2024
Короткий огляд (реферат): У статті розкриті основні поняття фітнес-системи «Стретчинг» та встановлено його вагомість на організм людини. Описано, що крім підвищення гнучкості, заняття за фітнес-системою «Стретчинг» сприяють підвищенню рівня фізичної працездатності, фізичної підготовленості людини. Було виявлено, що у структурі мотивації людей до занять із застосуванням засобів системи «Стретчинг» на першому місці стоїть профілактично-оздоровчий мотив
Опис: Костилєва І. В. Стретчинг як один із видів оздоровчої рухової активності людини / І. В. Костилєва // Науковий пошук молодих дослідників : збірник наукових праць студентів, 2024. – №3. – С. 82–86
URI (Уніфікований ідентифікатор ресурсу): http://repository.khpa.edu.ua//jspui/handle/123456789/4207
Розташовується у зібраннях:Статті студентів кафедри



Усі матеріали в архіві електронних ресурсів захищені авторським правом, всі права збережені.