Please use this identifier to cite or link to this item:
http://repository.khpa.edu.ua//jspui/handle/123456789/3831
Title: | Вплив занять йогою на організм жінок |
Authors: | Волинець, Ю. Л. Помпа, Ольга Журавльова, Ірина |
Keywords: | йога, фітнес, асани, гнучкість Yoga, fitness, asanas, flexibility |
Issue Date: | 2023 |
Abstract: | Більшість жінок можуть помітити поліпшення самопочуття: якщо виконувати вправи регулярно і в міру, то це може поліпшити тонус, зміцнити м’язово-руховий апарат, схуднути і розслабити нервову систему, зберегти активність та стресостійкість. Вправи з йоги рекомендовано виконувати лише під керівництвом та пильним наглядом тренера |
Description: | Волинець Ю. Л. Вплив занять йогою на організм жінок / Ю. Л. Волинець, О. В. Помпа, І. М. Журавльова // Проблеми та перспективи розвитку науки, освіти, технологій і суспільства: збірник тез доповідей Міжнар. наук.-практ. конф. (Кропивницький, 29 листопада 2023 р.) : у 3 ч. – Кропивницький : ЦФЕНД, 2023. – Ч. 3. – С. 59–60. |
URI: | http://repository.khpa.edu.ua//jspui/handle/123456789/3831 |
Appears in Collections: | Тези |
Files in This Item:
File | Description | Size | Format | |
---|---|---|---|---|
тези 3.pdf | 1.27 MB | Adobe PDF | View/Open |
Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.