Фізична та технічна підготовка у початковій підготовці футболістів

Abstract

Мета дослідження: визначити організацію тренування на початковому етапі підготовки футболіста-початківця. Виклад основного матеріалу. У системі підготовки спортсмена виділяють наступні структурні елементи: багаторічну підготовку спортсмена як сукупність відносно самостійних і в той же час взаємопов’язаних етапів; річну підготовку; середні цикли (мезоцикли); малі цикли (мікроцикли); тренувальні заняття відзначив А. В. Дулібський. Досконалість наукових основ спортивної підготовки, досягнення передової практики привели до значного збільшення тривалості виступів спортсменів на рівні вищих досягнень. Це характерно для більшості олімпійських видів спорту, в тому числі й для таких найбільш популярних, як: легка атлетика – В. В. Михайлов, плавання – Н. Ж. Булгакова, різні види боротьби, бокс – В. М. Романов, а також футболу – В. В. Соломонко, Г. А. Лісенчук, О. В. Соломонко. Управління ефективним тренувальним процесом футболіста – початківця охоплює широке коло запитань організаційного, методичного і наукового характеру. Ці напрями логічно взаємопов’язані з постановкою завдань, які вирішуються на етапах багаторічної підготовки, адекватністю застосовуваних засобів, методів і форм організації процесу тренувань. Одночасно із зростанням вимог до підготовки футболіста – початківця потребує вдосконалення програма фізичної та технічної підготовки з урахуванням існуючих методичних підходів на цьому етапі багаторічної підготовки. У підготовці юних спортсменів властиві розмаїття засобів і методів, якнайширше застосування вправ з різних видів спорту і рухливих ігор, застосування ігрового методу. Щодо технічного вдосконалення, то необхідно орієнтуватися на засвоєння майбутніми спортсменами різноманітних підготовчих вправ. Ні в якому разі не слід намагатися стабілізувати техніку рухів, прагнути сформувати стійкі рухові навички для досягнення певних спортивних результатів.